8 Min Home Abs Workout Level 1

سلام
یہ ایک ایکسرسائز ہے مجھ سے تو نہیں ہوئی شوچا آپ سب سے پوچھو آپ میں سے کوئی کر سکتا ہے کیا ؟؟

کیا بات دوستوں کوئی بھی نہیں جو یہ کر سکے